איך אתה יודע אם אני צריך להיפרד מהחבר שלי?

2025 מְחַבֵּר: Edward Hancock | [email protected]. שונה לאחרונה: 2025-01-22 16:47

כאן, מומחים מסבירים כמה מהסימנים המצביעים על כך שהגיע הזמן להרפות:

1. הצרכים שלך לא נענים.
2. אתה מחפש את הצרכים האלה מאחרים.
3. אתה מפחד לבקש יותר ממך בת זוג .
4. החברים והמשפחה שלך לא תומכים במערכת היחסים שלך.
5. אתה מרגיש מחויב להישאר עם השותף שלך .

באופן דומה, איך אתה יודע אם אתה צריך לסיים מערכת יחסים?

כך תדעו מתי הגיע הזמן לסיים מערכת יחסים:

1. אתה לא אוהב את עצמך במערכת היחסים.
2. אין שוויון נתפס במאמץ.
3. אתה לא מרגיש אהוב.
4. אתה יודע שאתה לא אוהב אותם.
5. אתה אוהב אותם, אבל אתה לא אוהב אותם.
6. אתה שם את חייך בהפסקה.
7. השלילי גובר על החיובי.

אפשר גם לשאול, איך אתה יודע מתי מערכת יחסים לא עובדת? אלו הם 5 סימנים ברורים לכך שכדאי לך להיפרד מהחבר שלך ולסיים את הקשר:

• אתה לא יכול להסכים על נושאים גדולים. אתה רוצה דבר אחד והשותף שלך רוצה משהו אחר.
• אתה לא רוצה להיות אינטימי יותר.
• אין אמון.
• אתם מוציאים אחד מהשני את הגרוע ביותר.
• איבדת את עצמך.

לאחר מכן, השאלה היא איך עלי להיפרד מהחבר שלי?

פירוק עשה ואל תעשה

1. תחשוב מה אתה רוצה ולמה אתה רוצה את זה. קח זמן לשקול את הרגשות שלך ואת הסיבות להחלטתך.
2. תחשוב על מה שאתה תגיד ואיך האדם השני עשוי להגיב.
3. יש כוונות טובות.
4. תהיה כנה - אבל לא אכזרי.
5. תגיד את זה באופן אישי.
6. אם זה עוזר, תסמוך על מישהו שאתה סומך עליו.

מהי מערכת יחסים רעילה?

בהגדרה, א מערכת יחסים רעילה הוא מערכת יחסים מאופיין בהתנהגויות מצד ה רַעִיל בן/בת זוג שפוגעים רגשית, ולא פעם, פיזית לבן/בת הזוג. א מערכת יחסים רעילה מאופיין בחוסר ביטחון, ריכוז עצמי, דומיננטיות, שליטה.