מהן שלושת הגונאות בהינדואיזם?

2024 מְחַבֵּר: Edward Hancock | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:31

יש שלושה גונאות , לפי תפיסת עולם זו, שתמיד היו וממשיכים להיות נוכחים בכל הדברים והישויות בעולם. אלה שלושה גונאות נקראים: סאטווה (טוב, בונה, הרמוני), ראג'ס (תשוקה, פעיל, מבולבל), וטמאס (חושך, הרסני, כאוטי).

לאחר מכן, אפשר גם לשאול, מהן שלושת הגונאות של פראקריטי?

הכל בפנים פראקריטי , העולם ההזוי, מורכב מ שלושה גונאות (איכויות). אלה שְׁלוֹשָׁה איכויות קיימות בכל האובייקטים בדרגות שונות, איכות אחת תמיד נוכחת או דומיננטית יותר מהאחרות. ה שלושה גונאות הם Sattva (טוהר), Rajas (פעילות) ו Tamas (חושך, הרס).

באופן דומה, מהי הטריגונה בהינדואיזם? טריגונה , כלומר "שלוש תכונות" הוא אחד המושגים הפסיכולוגיים העתיקים הזמינים ב הינדי כִּתבֵי הַקוֹדֶשׁ. על פי תפיסה זו (הזמין מ-Samkhyaschool לפילוסופיה ההודית) המוח האנושי עשוי מ-Sattwa (טוהר, קדושה), Rajas (פעילות) ו-Tamas (עצלות, אינרציה).

כמו כן נשאל, איך מאזנים את שלושת הגונאות?

גם אם טיפוח הסאטווה הוא המטרה של תרגול היוגה שלנו, אנחנו יכולים לנצל את הגונאות בדרכים הבאות:

1. בחר בתבונה את תרגול האסאנה שלך. האטה יוגה היא דרך מצוינת לעשות צ'ק אין עם הגוף ולהביא איזון לגונאות.
2. שים לב לתזונה שלך.
3. תרגול פראניאמה.

מהן הגונאות באיורוודה?

3 הכיתות שנקראות " גונאס " השלושה גונאס הם: Sattva, Rajas ו-Tamas, מסודרים מ"הטוב ביותר" ל"הרע ביותר". איורוודה הוא תמיד שואף להגביר את Sattva. מזונות נמצאים באחד מאותם מצבים בהתאם להכנתם ומקדמים את המצב התואם בתודעה.