למה טוב ג'ינסה משולשת?

2024 מְחַבֵּר: Edward Hancock | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:31

ג'ינסה משולשת Rush מכיל את המרכיב גוארנין הדומה מבחינה כימית לקפאין. גוארנה מעניינת בשל ההשפעות הפוטנציאליות שלה על הקוגניציה. הוא משמש לתמיכה בחיוניות ואנרגיה.

מלבד זה, מהם היתרונות של הג'ינסנג?

הוא נחשב בדרך כלל נוגד חמצון ואנטי דלקתי אפקטים . זה יכול גם לעזור לווסת את רמות הסוכר בדם ויש יתרונות עבור כמה סוגי סרטן. מה עוד, ג'ינסנג עשוי לחזק את המערכת החיסונית, לשפר את תפקוד המוח, להילחם בעייפות ולשפר תסמינים של הפרעות זיקפה.

מלבד למעלה, האם אני יכול לקחת ג'ינסנג בלילה? מאז ג'ינסנג עלול לגרום לבעיות שינה, לַעֲשׂוֹת לֹא לקחת זה קרוב שעת השינה . ג'ינסנג אסור להשתמש לתקופות ארוכות.

דע גם, כמה זמן לוקח להרגיש את ההשפעות של הג'ינסנג?

במחקר אחד, 45 גברים עם ED קיבלו אדום קוריאני ג'ינסנג או פלצבו. הגברים שקיבלו את העשב לקחו 900 מיליגרם, שלוש פעמים ביום, במשך שמונה שבועות. בתום שמונה שבועות, אלה שלקחו אדום קוריאני ג'ינסנג הרגישו שיפור בתסמיני ה-ED שלהם בהשוואה לאלו שלקחו את הפלצבו.

כמה זמן אפשר לקחת ג'ינסנג?

אל תיקח ג'ינסנג מבלי להתייעץ עם הרופא שלך אם אתה נוטל תרופות כלשהן. קפאין עשוי להגביר את ההשפעות הממריצות של הג'ינסנג. סיכונים. כדי למנוע תופעות לוואי מג'ינסנג, כמה מומחים מציעים שאין להשתמש בג'ינסנג ליותר מ שלושה חודשים -- או לפעמים רק כמה שבועות -- בכל פעם.