מהו הגועל נפש?

2024 מְחַבֵּר: Edward Hancock | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-16 01:31

גועל היא תחושה שלילית חזקה של סלידה או אי הסכמה. ייתכן שתהיה לך תחושה חולנית של סלידה, תיעוב או בחילה. גועל , כפי שנרשם על ידי האף המקומט, גבות מונמכות, עיניים מצומצמות, לשון בולטת ומראה פעור של תינוק שזה עתה טעם מיץ לימון, בהחלט אוניברסלי.

כמו כן, מדוע גועל הוא רגש?

גועל הוא אחד משבעת האוניברסליים רגשות ועולה כתחושת סלידה ממשהו פוגעני. אנחנו יכולים להרגיש נגעל על ידי משהו שאנו קולטים בחושים הפיזיים שלנו (ראייה, ריח, מגע, צליל, טעם), על ידי פעולות או מראה של אנשים, ואפילו על ידי רעיונות.

בנוסף, מה אנשים עושים כשהם נגעלים? לדבר למישהו אתה לסמוך על הרגשות שלך. אל תוציא את האדם בפה רע אתה הרגיש מוטרד עם. שֶׁלָה קל למצוא תקלות אצל אחרים, איזה רק מגביר את הרגשות שלך גועל . אבל לַעֲשׂוֹת דבר עם חבר מהימן על המאבק שלך איתו אלה רגשות.

בהתאם, האם גועל הוא רגש בסיסי?

גועל אחד מ רגשות בסיסיים של התיאוריה של רוברט פלוצ'יק של רגשות ונחקר רבות על ידי פול רוז'ין. לא כמו ה רגשות של פחד, כעס ועצב, גועל קשור לירידה בקצב הלב.

למה אנחנו צריכים גועל נפש?

גועל ורווחה פסיכולוגית. גועל נפש הוא רגש חזק וקרביים ש פחית לעורר תגובות רגשיות והתנהגותיות חזקות. בעוד הרגש עלה להתגונן מפני מחלות זיהומיות, זה פחית גם לגרום להתנהגות לא מסתגלת, המפריעה ליכולת לנהל חיים נורמליים.