תוכן עניינים:

מדוע חשוב להציב גבולות בתקשורת עם מטופלים ובני משפחותיהם?
מדוע חשוב להציב גבולות בתקשורת עם מטופלים ובני משפחותיהם?

וִידֵאוֹ: מדוע חשוב להציב גבולות בתקשורת עם מטופלים ובני משפחותיהם?

וִידֵאוֹ: מדוע חשוב להציב גבולות בתקשורת עם מטופלים ובני משפחותיהם?
וִידֵאוֹ: Good boundaries free you | Sarri Gilman | TEDxSnoIsleLibraries 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

למה גבולות האם חָשׁוּב

חולים וחברי צוות טיפול מפתחים לעתים קרובות מערכות יחסים מחוברות. לחברי צוות הטיפול לעשות שֶׁלָהֶם עובדים היטב, הם צריכים להפגין חמלה, אמפתיה וכבוד. חולים ו משפחות מוגנים מפני השפעה או מערכת יחסים בלתי הולמת

באופן דומה, נשאל, מדוע חשוב להציב גבולות?

אישי גבולות הם חָשׁוּב כי הם קובעים ההנחיות הבסיסיות של איך אתה רוצה שיתייחסו אליך. גבולות הם קווים מנחים בסיסיים שאנשים יוצרים אליהם לְהַקִים איך אחרים מסוגלים להתנהג סביבם. הגדרה גבולות יכול להבטיח שמערכות יחסים יכולות להיות מכבדות הדדיות, מתאימות ואכפתיות.

בנוסף, מדוע גבולות חשובים לטיפול עצמי? גבולות לאפשר לנו את המקום לקחת לְטַפֵּל של עצמנו, פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית. הגדרה גבולות מאשר באופן חיובי ומתבסס בעצמנו עצמי אַחֲרָיוּת. תחשוב על זה, חוסר גבולות מזמין חוסר כבוד.

כמו כן, איך מציבים גבולות בתקשורת?

הנה כמה טיפים שיעזרו לך להתחיל לבסס גבולות עם בן הזוג שלך במערכת היחסים שלך:

  1. תקשר את המחשבות שלך אחד עם השני.
  2. לעולם אל תניח או תנחש את רגשותיו של בן הזוג שלך.
  3. תעקוב אחרי מה שאתה אומר.
  4. קח אחריות על המעשים שלך.
  5. דע מתי הגיע הזמן להמשיך הלאה.

מה זה גבולות תקשורת?

גְבוּל תפאורה ובריא תִקשׁוֹרֶת . הגדרה גבולות פירושו להיות מסוגל לתקשר עם אחרים לגבי האופן שבו הייתם רוצים ולא רוצים שיתייחסו אליכם, והגנה על ערכים שחשובים לכם. גְבוּל ההגדרה מראה כבוד לעצמך, ואסרטיביות בריאה לאחרים.

מוּמלָץ: